Azoknak, akik soha életükben nem ültek még kajakban és nagy lendülettel szeretnének kezdeni.

Időpont és helyszín:

2023 jún. 15-18, Zsil folyó

Időtartam: 4 nap
Képzés nyelve: magyar, angol

Ár:

• 210 euro/szem/képzés 4 nap. Az ár tartalmazza a felszerelést (kajak, evező, mentőmellény, sisak, neoprén ruha és cipő) valamint a képzés költségét

• 190 euro/szem/képzés 4 nap. Az ár csak a képzés költségeit tartalmazza, felszerelés saját (ha hiányos segíthetünk).

Szállás:

• Panzióban, ár 70 RON/szem/éjszaka

Legkevesebb öten legtöbben 10 lehetnek egy képzésen.

Program:

• A kajak beállítás
• Kajakban való helyes ülésmód
• Evező helyes tartása
• Kajak himbálása
• Evezőre való támoszkodásű
• Evezési módok megtanulása
• Limány vonalának felismerése
• Limányba való beállás és kiállás elméleti alapjai
• Limányba való beállás és kiállás elsajátítása evező segítségével
• Kajak folyamatos döntése és evezőre való támaszkodás
• Traverzelés
• Dobókötél használatának alapjai
• Kövekre való támaszkodás sodrásban
• Limányba való beállás és kiállás az akasztásos módszerrel
• Életmentési teknikák és felszerelés megismerése, csapat felosztása